LIFE & BUSINESS COACHING

Was möchten Sie verändern?

Wo stehen Sie heute? Als Mensch sind wir immer auch gleichzeitig Tochter oder Sohn, Schüler/-in, Berufsfrau/-mann oder Partner/-in. In jeder Rolle haben wir verschiedene Aufgaben zu bewältigen.

Das mag uns mehr oder weniger gut gelingen. Wenn wir Erfolg haben, erfüllt uns das mit Freude und Stolz und wir fühlen uns gut. Wenn wir Misserfolg haben, können Unzufriedenheit, Minderwertigkeit, Neid, Schuldgefühle oder materielle Not entstehen.

Solche negativen Gefühle könne in vielerlei Hinsicht Konsequenzen haben:

  • Psychosomatische Symptome, Migräne, (Rücken)-schmerzen, Rheuma, Asthma, Mage-/Darmprobleme, Schlafstörungen, etc.
  • Depressionen oder auch Angst, Panik, Traumafolgestörung
  • Aufmerksamkeits-Defizit-Störung ADS
  • Essstörungen
  • Belastungsstörungen, Burn-out
  • Beziehungsstörungen im Privaten, wie auch im Beruf
  • Energiemangel, Blockaden

Was möchten Sie ändern?

Berufscoaching

Als langjährige Personalfachfrau in leitender Position kann ich Sie begleiten und praktisch unterstützen bei:

  • Job-Suche, Bewerbung
  • Teamkonflikte
  • Führungsfragen, schwierige Gespräche
  • Überlastung, Burn-out, länger anhaltenden Krankheit
  • Integration nach Arbeitsunfall
  • Kündigung

Beziehungscoaching

Das Leben besteht aus Beziehungen- sie sind überlebenswichtig und trotzdem oft konfliktreich. wie wir uns versöhnen, den inneren Frieden und das Vertrauen in das Leben wieder finden, das zeige ich Ihnen in Ihrer persönlichen Situation, sei dies:

  • Ehe und Partnerschaft
  • Familie
  • Verein, Club, Freundschaft

Life-Coaching

Der erste Übergang ist derjenige vom Mutterleib in die weite Welt. Dann kommt die langsame abnabelung von den Betreuungspersonen, wir kommen in die Pubertät und wir begegnen weiterhin immer wieder Übergängen und Abschieden wie Berufswechsel, Partnerwechsel, Wohnungswechsel, etc.

Die grossen Übergänge sind die biologischen wie Pubertät. Eletrnschaft, Altersphasen, Abschied von Gesundheit, Tod.

Übergänge sind anspruchsvoll und gelingen eher, wenn wir wissen, was ihnen gemeinsam ist und wie wir sie gestalten können.