Ayurveda Ernährung
Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil für die körperliche Gesundheit und für die emotionale Zufriedenheit. Bei Krankheiten wird sie als Heilmittel eingesetzt.
Die ayurvedische Ernährung ist typ-und alltagsgerecht. Entsprechend Ihren Lebensphasen, Jahres und Tageszeiten wird die Auswahl und die Zubereitung von Nahrungsmittel individuell angepasst. Je nach Gesundheitszustand werden spezielle Diäten und Kuren empfohlen, die den Heilungsprozess fördern.