Ihr Ziel - Was möchten Sie verändern?
Wo stehen Sie heute? Als Mensch sind wir immer auch gleichzeitig Tochter oder Sohn, Schwester oder Bruder, Schülerin oder Schüler, Berufsfrau oder Berufsmann etc. In jeder Rolle haben wir verschiedene Aufgaben zu bewältigen.
Das mag uns mehr oder weniger gut gelingen. Wenn wir Erfolg haben, erfüllt uns das mit Freude und Stolz und wir fühlen uns gut. Wenn wir Misserfolg haben, können Unzufriedenheit, Minderwertigkeit, Neid, Schuldgefühle oder materielle Not entstehen.
Solch negative Gefühle können in vielerlei Hinsicht Konsequenzen haben
- Psychosomatische Symptome, wie Migräne, (Rücken)-schmerzen, Rheuma, Asthma, Magen-/Darmprobleme, Schlafstörungen etc.
- Depression, Angst, Panik, Traumafolgestörungen
- Aufmerksamkeits-Defizit-Störung ADS
- Essstörungen
- Belastungsstörungen, Burn-out
- Beziehungsstörungen im Privaten wie auch im Beruf
- Energiemangel, Blockaden
Was möchten Sie verändern ?
Am Anfang stehen Fragen wie Was müsste sich bei mir ändern? Wie wäre es, damit ich sagen könnte: jetzt ist es gut! Woran würde ich es merken? Auf welche Ressourcen können Sie zählen ? Wir alle haben Eigenschaften und Fähigkeiten, die wir in guten und in schlechten Zeiten erworben haben. Wir lernen also nicht nur in der Schule, sondern vor allem im täglichen Leben. Und wir lernen lebenslänglich dazu. Wir nennen diese überlebenswichtigen Fähigkeiten Ressourcen. Sie können in der Beratung erweitert, gestärkt und zielgerichtet eingesetzt werden. Wir müssen aber nicht alles neu lernen. Einiges ist uns auch angeboren und es geht lediglich darum, unser Potential richtig einzusetzen. Aus der ayurvedischen Therapie können zudem die Elemente Äther, Luft, Feuer Wasser und Erde mit einbezogen werden. Der praktische Einsatz zeigt sich hier vor allem, wenn die Ernährung in die Beratung einbezogen wird. Neben den individuellen Kräften gibt es die sogenannten Universellen Lebensgesetze, denen wir immer wieder Heilung, Gleichgewicht und Entwicklung verdanken. Wichtig ist es, diese zu kennen und ihnen bewusst zu vertrauen.